خشکبار
خرید خشکبار
میوههای خشک شده یا به بیان سادهتر «خشکبار»، سالها است که در بین مردم بهعنوان محصولات پرتقاضا به شمار میروند. این خوراکیهای خوشمزه بهدلیل داشتن املاح و مواد مغذی برای تمامی سنین بهخصوص سالمندان مفید هستند. محبوبیت خشکبار موجب شده که میزان تنوع آنها در بازار بالا برود و احتمالا شما هم هنگام انتخاب و خرید انواع گوناگون آن دچار سردرگمی میشوید. در این مقاله از برادران حسینی قصد داریم در رابطه با خرید خشکبار و خصوصیات مهم مربوط به این محصولات اطلاعاتی به شما عزیزان ارائه کنیم.
انواع خشکبار کدامند و چه تفاوتی با آجیل دارند؟
خشکبار به میوههایی گفته میشود که میتوان آب آنها را گرفت تا خشک شوند. این محصولات ماندگاری بالایی دارند و شامل انواع گوناگونی هستند. برگه هلو، برگه زردآلو، پرتقال خشک شده، برگه کیوی، برگه آلو بخارا، انجیر خشک، برگه سیب، موز خشک شده، آلبالو خشک و... از جمله این میوههای خشک محسوب میشوند.
هر یک از این میوهها با روش خاص خود خشک میشوند؛ زیرا در صورت استفاده روش نادرست ممکن است خواص موجود در آنها از بین رفته و دیگر فایدهای برای سلامت بدن نداشته باشند. بسیاری از افراد آجیل را با خشکبار یکی میدانند؛ اما باید بدانید که این دو با هم متفاوت هستند.
آجیلها شامل مغز دانههایی مانند انواع تخمه، گردو، انواع پسته، مغز پسته، مغز زردآلو، بادام درختی، بادام درختی بدون پوست، خلال بادام، بادامهندی، فندق، مغز فندق و... میشود. این مغزها بهصورت خام یا برشته و نمکی در بازار موجود است و میتوان آنها را بهصورت مخلوط یا تنها خریداری کرد. درصورتی که خشکبار همان میوههای خشک هستند.
خواص خشکبار برای بدن چیست؟
پزشکان استفاده روزانه از میوههای خشک را همواره به تمامی سنین پیشنهاد میکنند؛ زیرا در محصولات خشکبار انواع مواد معدنی، ویتامینها و فیبرها وجود داشته و برای سلامتی انسان از اهمیت بسیاری برخوردار هستند. از جمله فواید مهم خشکبار میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
-
افزایش چشمگیر آنتیاکسیدانهای بدن بهدلیل خواص آنتیاکسیدانی بالا
-
حفظ سلامت پوست و شفاف کردن آن با افزایش کلاژن و تقویت عملکرد بدن
-
فعالسازی آنزیمها و حفظ سلامت استخوانها به دلیل وجود منیزیم
-
استحکام استخوانها و ترمیم بافت آنها به دلیل وجود کلسیم
-
افزایش سلامت قلب با کاهش کلسترول و قند خون
-
حفظ سلامت جسمی کودکان
-
کنترل اشتها و کاهش وزن
-
پیشگیری از تکرر ادرار
-
پیشگیری از کم آبی بدن
-
بهبود سردردهای میگرنی
-
حفظ توازن الکترولیتی بدن
-
بهبود اختلالات معده
-
بهبود یبوست
-
تقویت حافظه و عملکرد مغز
-
پیشگیری از آلزایمر
-
تقویت سیستم ایمنی بدن
-
کمک به سلامت کبد
ویژگیها مهم خشکبار کدامند؟
همانطور که گفته شد، اکثر افراد انواع میوه خشک را دوست دارند. بخشی از این محبوبیت مربوط به فواید سلامتی است که قبلتر گفته شد؛ اما آیا مزایای دیگری نیز برای این خوراکیهای خوشمزه وجود دارد؟ باید گفت بله. این محصولات ویژگیهایی به شرح زیر دارند:
-
میوههای خشک را در هر زمانی قابلدسترس هستند و میتوان از آنها در تمامی فصول سال استفاده کرد.
-
خشکبار فاقد هرگونه مواد افزودنی و نگهدارنده بوده و سلامتی انسان را به خطر نمیاندازند. فقط ممکن است در هنگام خشک کردن آنها کمی شکر به میوهها اضافه شود و این ممکن است کالری آنها را کمی بالاتر ببرد.
-
میوههای خشک را میتوان بدون نگرانی برای خراب شدن زود هنگام آنها تا مدت زمان زیاد نگه داشت.
-
وزن میوههای خشک نسبت به میوه تازه بسیار کمتر بوده و این مسئله حمل آنها را آسانتر میکند.
قیمت خشکبار
اگر برای خرید میوه خشک به بازار رفته باشید، حتما متوجه شدهاید که خشکبار از تنوع قیمتی بالایی برخوردار هستند. قیمت این محصولات با توجه به فاکتورهای گوناگونی تعیین میشود که از جمله مهمترین آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
نوع خشکبار
مهمترین عامل مؤثر در قیمت انواع خشکبار را میتوان نوع آنها دانست. بهطور معمول، میوههای خشک خاص مانند نارگیل یا انبه همیشه نسبت به بقیه محصولات گرانتر هستند.
کیفیت خشکبار
هر چه خشکبار مورد نظر کیفیت بالاتری داشته باشد و از نظر بهداشتی، طعم و عطر در سطح بهتری قرار بگیرد، قطعاً قیمت بیشتری نیز نسبت به محصولات دیگر خواهد داشت.
فصل تولید خشکبار
خشکبار در فصول مختلف از قیمت متنوعی برخوردار هستند. برخی از انواع محصولات خشکبار در فصل خاصی از سال تولید میشوند و در فصلهای دیگر کمتر میتوان آنها را پیدا کرد. بنابراین در این فصلها قیمت آنها نیز افزایش خواهد داشت.
طرز نگهداری خشکبار
نگهداری خشکبار را میتوان به روشهای گوناگونی انجام داد. محیطهای خشک، عاری از هر نوع رطوبت و دور از نور خورشید بهترین مکانها برای نگهداری این مواد خوراکی محسوب میشوند.
یکی دیگر از روشهای ماندگاری خشکبار این است که آنها را در پاکتهای کاغذی نگه دارید. پاکتهای کاغذی رطوبت را به خود جذب کرده و از رسیدن آن به میوه خشک جلوگیری میکنند. نگهداری خشکبار در ظروف در بسته و قرار دادن آنها در فریزر نیز راهکار دیگری است که خراب شدن آنها در مدت کوتاه پیشگیری میکند.
راهنمای خرید خشکبار با کیفیت
برای بسیاری از افراد که وقت و امکان درست کردن میوه خشک در منزل را ندارند، خرید این محصولات یک راهکار عالی به شمار میرود. با این حال برای انتخاب بهترین نوع خشکبار باید خریدی با دقت و آگاهی زیاد انجام دهید.
برای خرید محصول باکیفیت لازم است به چند نکته دقت داشته باشید:
-
اول اینکه در زمان خرید خشکبار، محصول مورد نظر را بو کنید و مطمئن شوید که بوی ماندگی نمیدهد.
-
شما میتوانید با تست کردن محصولات از تازگی آنها مطمئن شوید.
-
دقت کنید که روی میوههای خشک گرد و خاک و یا حشرات نباشد.
-
در زمان خرید خشکبار، به مرکز خرید معتبر مراجعه کنید. چرا که در این فروشگاهها مواد غذایی به شیوهای استاندارد نگهداری میشوند.
علاوه بر خرید حضوری، شما میتوانید با مراجعه به سایت، محصول مورد نظر خود را جستجو کرده و پس از تکمیل سفارش خرید منتظر دریافت محصول خود بمانید.
کلام آخر
خشکبار از جمله سالمترین گزینههای غذایی محسوب میشوند که بهصورت گسترده در فروشگاهها و سوپرمارکتها در دسترس هستند. امروزه با پیشرفت تکنولوژی امکان خرید اینترنتی خشکبار نیز برای مشتریان فراهم شده است. اما چگونه باید مطمئن بود که خرید خشکبار به صورت آنلاین درست است و محصول انتخاب شده کیفیت مطلوب را دارد؟ برای خرید اینترنتی خشکبار چه راهکاری وجود دارد تا از کیفیت محصولات مطمئن شد؟
خرید خشکبار و میوه خشک در بستهبندیهای شرکتی میتواند کیفیت و مرغوبیت بیشتری را به شما ارائه کند. در این حالت شما نگرانی کمتری در مورد محصولی که میخواهید خریداری کنید خواهید داشت. در خرید اینترنتی خشکبار مسئلهای که اهمیت دارد، انتخاب یک برند و فروشگاه معتبر و قابلاعتماد است.