آلو شابلون خشک فله

آلو از آن دسته میوه هایی است که خواص بسیار زیادی دارد اما طرفداران کمی را به خود اختصاص داده است.
اگر شما نیز میوه آلو را دوست ندارید، ما به شما آلو خشک را پیشنهاد می کنیم. در خشک کردن میوه ها، خواص آن ها از بین نمی رود و تنها طعمی بی نظیر و منحصر به فرد را برای شما به ارمغان می آورد.

خواص آلو شابلون:

آلو طبعی سرد دارد و از این رو حرارت درونی بدن را از بین می برد. خواص آنتی اکسیدانی آلو علاوه بر پیشگیری از سرطان، از اکسید شدن خون و گرفتگی رگ ها و در نتیجه سکته قلبی جلوگیری می کند؛ آسیب های ناشی از تابش خورشید را به حداقل می رساند و به رشد سلول ها کمک می کند.

وجود ویتامین A در آلو سلامت چشم و بینایی هرچه بهتر را تضمین می کند. آهن موجود در آلو اکسیژن را جذب کرده و به انتقال بهتر خون کمک می کند و در تنیجه درمانی برای کم خونی به شمار می آید. مقدار بسیار کم ترکیبات گلوکز باعث شده تا این میوه برای افرادی که بیماری دیابت دارند، بسیار مناسب باشد و با خیال راحت آن را مصرف کنند و از خواص آن بهره گیرند.

ویتامین E موجود در آلو به همراه بتاکاروتن و آنتی اکسیدان به سلامت و شادابی و جوانسازی پوست کمک می کند.
آلو خشک خواصی ضد سم دارد و فیبر موجود در آن به هضم هرچه بهتر غذا و در نتیجه تقویت دستگاه گوارش کمک می کند.