کره بادام زمینی به طور کلی برای همه افراد مفید است. اما افرادی که طبع سردی دارند و سیستم ایمنی ضعیفی دارا هستند، به این ماده غذایی نیاز بیشتری خواهند داشت. خواص کره بادام زمینی برای بلغمی ها بسیار زیاد است.
تاثیر کره بادام زمینی برای بلغمی ها از نظر طب سنتی
افراد بلغمی در صورتی که غلبه مزاج سرد داشته باشند، سیستم ایمنی ضعیفی دارند. در نتیجه مصرف غذاهای گرم باید در این افراد بیشتر باشد. بلغمی ها به صورت روزانه باید یک منو غذای گرم در برنامه غذایی خود داشته باشند. یکی از گرمترین خوراکی ها برای این افراد، کره بادام زمینی است.
طبع این کره، گرم و تر است و میتواند مزاج بلغمی ها را به اعتدال برساند. کره بادام زمینی برای بلغمی ها به صورت کلی مفید است. البته شرط استفاده از این خوراکی این است که این افراد غلبه دم نداشته باشند. ممکن است یک فرد بلغمی هم غلبه دم داشته باشد، که در این صورت باید در مصرف غذاهای گرم و تر احتیاط کند. به عقیده کارشناسان طب سنتی و اسلامی، کره بادام زمینی برای بلغمی ها مفید است. دلیل مفید بودن آن غیر از گرما بخشیدن به افراد دارای این طبع، تامین انرژی مورد نیاز بلغمی ها به صورت سالم می باشد.
خواص بادام زمینی برای بلغمی ها
- خواص کره بادام زمینی برای بلغمی ها به شرح زیر می باشد:
- رفع کم خونی و کمبود انرژی در افراد دارای این طبع
- تامین ویتامین ها و چربی مورد نیاز بلغمی ها به صورت سالم
- تامین 10 درصد از فیبر مورد نیاز بلغمی ها
- تامین پروتئین و آنتی اکسیدان لازم یک فرد بلغمی
- تقویت سیستم ایمنی بلغمی ها به سبب وجود ویتامین های فراوان
- کمک به گرما بخشی و اعتدال مزاج در بلغمی ها
این موارد از مهم ترین خواص کره بادام زمینی برای بلغمی ها می باشد. اما این همه ماجرا نیست.
خواص کره بادام زمینی برای کودکان با طبع بلغمی
آیا تا به حال به فکر تشخیص طبع کودکان بوده اید؟ به طور کلی تشخیص طبع کودکان تا سنین نوجوانی سخت است. اما لازم است برای کمک کردن به کودک در همان سنین کودکی، طبع او را بشناسید. برای این کار میتوانید به کارشناسان طب سنتی و طب اسلامی مراجعه کنید. کره بادام زمینی برای بلغمی ها بسیار کاربردی است. این قاعده در مورد کودکان هم صدق می کند.
یکی از مهم ترین خواص این کره برای بچه های زیر 15 سال، انرژی بخش فوق العاده آن به کودکان است. زمانی که کودک شما پایه های رشد خود را با این نوع خوراکی ها محکم تر برقرار می کند، در آینده زندگی سالم تری را تجربه خواهد کرد.
تقویت استخوان های کودکان نیز از دیگر خواص کره بادام زمینی برای بلغمی ها می باشد. بچه های بلغمی مزاج به این نوع خوراکی های تقویتی بیشتر نیاز دارند. در این صورت استخوان های محکم تری در بزرگسالی خواهند داشت.
جلوگیری از پوکی استخوان نیز از مهم ترین فواید کره بادام زمینی می باشد. سطح کالری مصرفی بچه ها با کره بادام زمینی کنترل می شود. جالب است بدانید که این خوراکی انرژی زا دارای کالری زیادی نیست.
مطلب مرتبط:”خواص کره بادام زمینی را بشناسید”
نتیجه گیری
در مطلب کره بادام زمینی برای بلغمی ها محوری ترین موضوع بیان خواص این کره برای افراد دارای این طبع است. پس از آگاه شدن شما نسبت به این مسئله کیفیت زندگی شما تغییر بسیار مطلوبی می کند.
