آیا بادام هندی در بارداری ضرر دارد؟
اهمیت داشتن تغذیه سالم در دوران بارداری برای بانوان بیشتر از هر زمان دیگری تاثیرگذار است. سلامت…
با تنقلات ایرانی آشنا شوید
ایرانی ها با توجه به شرایط اقلیمی که دارند دست بازتری برای انتخاب تنقلاتی دارند که از…
میوه خشک و حقایقی ناگفته در مورد آن
میوه خشک یکی از سالم ترین و مغذی ترین میان وعده ها و تنقلات شناخته شده است که…
مسابقه بزرگ یلدای ۹۷ (#آجیلدا)
مسابقه ی آجیلدا مسابقه ای راحت و آسون مخصوص شب یلدا فقط کافیه تا ۷ دی مـاه…
۱۶ اکتبر، روز جهانی غذا
هر گرم آجیل ۵ کالری انرژی تولید می کند. این یعنی یک ظرف کوچک از این خوراکی های خوشمزه، تقریبا دارای ۶۰۰ کالری انرژی می باشد که معادل با مصرف ۲ بشقاب برنج است
طرز تهیه لواشک خانگی
لواشک یکی از آن خوراکی های خانگی و تنقلات خوشمزه ای است که طرفدارهای زیادی دارد….
توت خشک و خواص آن
توت از خانواده انجیر و بِرِدفروت می باشد. در آسیا و آمریکای شمالی درختان توت را عمدتا…
انواع پاپ کورن و طرز تهیه آن ها
خیلی از ما با طرز تهیه ی ذرت بو داده آشنا هستیم؛ فقط کافی است…
خواص و مضرات پاپ کورن چیست؟
پاپ کورن که با نام های ذرت بو داده و پف فیل نیز از آن یاد می…
خواص عسل
خواص عسل معجزه ای برای سلامتی بدن اکثر ما با این حقیقت که عسل خواص بسیار زیادی برای بدن…